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炒り玄米粉【金の玄米】

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手軽に食べれる様、玄米を軽く炒って粉にしました。スープやヨーグルトに入れて食べてもおいしいです。離乳食や病気の時の玄米がゆも、手軽に作れます。

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2013年07月09日
下痢が続いている方へ 食生活ワンポイントアドバイス
下痢が長く続いている方は、下痢だからといって、軟らかいものばかり食べないで、ご飯とみそ汁などの、普通食に戻しましょう。

例えば、お豆腐をたくさん食べると、豆腐の中のにがり成分がかえって下痢を引き起こします。
また、パンなんどの添加物もおなかに良くありません。
ご飯を良く噛んで食べましょう。
そして、季節の野菜を、茹でて食べましょう。
2012年12月21日
心配の必要な下痢と心配のいらない下痢
下痢の原因は様々です。

下痢とは、腸の中からの中で水分が十分に吸収されなかったり、
腸からの分泌物が増えたり、
腸の蠕動の亢進などで、便の通過が早くなって起こります。


下痢の原因の一つに、
腸の病気が原因のものも有り、
医師の治療の必要なも場合もありますし、

一時的な腸の働きの低下が原因で、様子を見て良いものもあります。


●早めに医師の治療が必要とする下痢の目安

①下痢便の中に、血液や粘液などが混じっている

②下痢便の色が白色、灰色、黒色など、普段と違う色をしている

③腐ったような酸っぱいいやな匂いがする

④下痢の他、発熱、腹痛、嘔吐、吐き気などの症状がある

といったものは、なるべく早く病院に行き、診察を受けるようにしてください。
下痢以外にこれらの症状が見当たらない場合は、あまり心配する必要貼りません。


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※ 慢性的な下痢が解決しない場合は、お近くの病院で医師の診断を受けて下さい。また、 必要なサプリメントで腸内の悪玉菌と善玉菌のバランスを整えることで解決する場合もあります。

いずれにしても、正しい栄養補給や生活習慣を心がけて、下痢体質をしっかりと改善していきましょう。
2011年09月30日
ポイント制度が新しくなりました!
このたび、ホームページのリニューアルに伴い、ポイント制度とご利用方法が新しくなっています。
今までは自由にポイントは使えなかったのですが、リニューアルをきっかけに、お買い物をするたびに、ポイントが付き、次回のお買い物の際に、お客様の好きなタイミングでポイントがご使用になれます。
ファックスや、注文書でご注文される場合は、注文後1週間以内にマイページの登録をされてください。
このたびのお買い物のポイントを反映させて頂きます。

(定期購入のお客様は、以前のポイント還元と変わりありません。)
2011年08月26日
知性派俳優 竹脇無我さん逝く
知性派俳優 竹脇無我さんが小脳出血でなくなりましたね。
とても悲しく残念に思います。

丈夫な血管を作ることが、年齢を重ねるにつれ大きなテーマになってきます。
今を健康に生きるために、丈夫な血管つくりを心がけたいものです。
血管を丈夫にするには、特にケイ素というミネラルが必要です。
しかし、偏ってはいけません。ケイ素だけでなく、他のバランスの良いビタミン、ミネラル・微量元素も必要です。

食生活に気をつけ、足りない栄養素をサプリメントで補うという心がけも現代に生きる私たちにとって大切なのかもしれませんね。

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